slapen

Health

Gestresst in de nacht

Ik vind mijzelf wel een relaxt type. Kan goed omgaan met stressvolle situaties. Tevens stap redelijk makkelijk over conflicten en

dromen
Health

De meeste dromen zijn bedrog…

Afgelopen week was het weer zover. Ik schrik midden in de nacht wakker van een vreselijke droom. Verstijft van angst

moe
Health

Ontwaken

Langzaam ontwaak ik uit een diepe slaap, omdat ik naar de wc moet. Moeizaam stap ik uit bed. Zodra ik

nachtmerries
Health

Nachtmerries

Nachtmerries. Drie maanden achtereen is het weer raak: een nachtmerrie periode, die maanden slopen mij volledig. Daarna ben ik er